Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni eBook

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DESCRIZIONE
Siamo lieti di presentare il libro di Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni, scritto da Roberto Mazzoli,Emma Muracchioli. Scaricate il libro di Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni in formato PDF o in qualsiasi altro formato possibile su parcoarenas.it.

Con "La dieta italiana dei gruppi sanguigni" moltissimi lettori hanno sperimentato una strategia alimentare che non solo ha fatto perdere loro i chili in eccesso, ma li ha resi anche più attivi, tonici e lucidi. Consultando le tabelle dei cibi ideali, tollerati e sfavorevoli per il proprio gruppo sanguigno e imparando ad ascoltare il proprio corpo è facile individuare cosa mangiare per guadagnare forma e salute. Arriva ora il ricettario: oltre 120 piatti semplici e appetitosi (preparazioni base come il pane, primi, secondi e piatti unici, dessert, spuntini, colazioni e tisane) con le indicazioni per i vari gruppi ma anche per i vegetariani, i vegani e i celiaci in modo da rendere pratica l'organizzazione famigliare. Capirete a colpo d'occhio se una ricetta è adatta al vostro gruppo oppure con quale piccola variante potrete accordarla alle vostre esigenze e ai vostri gusti. Scoprirete inoltre le proprietà degli ingredienti per potenziare il vostro sistema immunitario, ricaricare le energie ed eliminare disturbi digestivi, ritenzione idrica, pesantezza. Troverete anche comodi e accattivanti menu settimanali con cui cominciare da subito ad associare i piatti giusti e a godere di tutta la multisensorialità del cibo, ovvero di colori, sapori, consistenze e presentazioni che aumentano il piacere di stare a tavola.

INFORMAZIONE
DIMENSIONE 7,82 MB
DATA 2014
ISBN 9788820055974
NOME DEL FILE Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni.pdf
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