9 mesi food. Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma eBook

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L'alimentazione in gravidanza deve assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Questo libro, scritto da una nutrizionista, offre alle future mamme tanti preziosi suggerimenti pratici: indica i cibi consigliati e quelli che è meglio evitare; spiega come prevenire e affrontare con l'alimentazione alcuni problemi tipici dei 9 mesi, come bruciori di stomaco, nausea, aumento della glicemia; propone tante semplice ricette per fare il pieno di tutti i nutrienti indispensabili per il benessere della donna in attesa e del suo bambino.

INFORMAZIONE
DIMENSIONE 9,48 MB
DATA 2017
ISBN 9788857307947
NOME DEL FILE 9 mesi food. Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma.pdf
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Casa editrice Ponte Alle Grazie

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